Khi nhắc đến omega-3, nhiều người thường nghĩ ngay đến các loại cá béo nhưng thực tế, một số loại quả quen thuộc như chuối, đu đủ, ổi… cũng cung cấp chất này.
Từ loại quả được ví như “vàng đen” ở miền Bắc và thịt ba chỉ, cá nướng…, người dân địa phương khéo léo sáng tạo ra một món đặc sản giải ngán ăn thanh mát, vị béo bùi.
Ngoài bày bán các sản vật độc đáo được bà con địa phương khai thác từ núi rừng hoặc tự cung tự cấp, khu chợ này còn hấp dẫn du khách với nhiều món ngon, thức quà bình dân...
Trứng là một trong số ít thực phẩm tự nhiên chứa vitamin D. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để cơ thể hấp thu vitamin này hiệu quả hơn, bạn nên kết hợp trứng với chất béo...
Nghề nuôi cá lồng trên sông Son đã trở thành ngành sản xuất đặc trưng của xã Phong Nha, mang về gần 50 tỷ đồng mỗi năm. Không chỉ tạo việc làm, thu nhập ổn định cho người...
Bí xanh không chỉ là loại rau quả thanh mát cho ngày hè mà mọi bộ phận từ vỏ, ruột đến hạt, đều là những vị thuốc quý có công dụng chữa bệnh và làm đẹp hiệu quả.
Tạp chí Time Out (Anh) vừa công bố danh sách "Những thành phố có ẩm thực đường phố ngon nhất thế giới năm 2026". Việt Nam có 2 đại diện góp mặt trong top 10.
Việc ăn rong biển không đúng cách có thể khiến một số bệnh lý tuyến giáp trở nên khó kiểm soát hơn, trong khi một số trường hợp khác vẫn có thể sử dụng với lượng phù hợp.
Tháng 8, Lạng Sơn vào mùa thu hoạch những sản vật đặc trưng, một loại có vị ngọt thơm, một loại được bao bọc bởi lớp vỏ gai chi chít. Đây cũng là thời điểm du khách tìm v...
Dù không có loại thực phẩm nào có thể tự kiểm soát huyết áp của bạn nhưng việc bổ sung các loại trái cây giàu kali vào chế độ ăn hằng ngày có thể góp phần duy trì huyết á...
