Đặc sản Tuyên Quang làm từ chuối gác bếp, vị ngọt thơm, để vài ngày vẫn mềm dẻo

10/09/2026 05:31
Từ loại quả dân dã, người Tày ở Tuyên Quang đã khéo léo chế biến thành món đặc sản thanh mát, ngọt thơm, để ở nhiệt độ thường vài ngày vẫn mềm dẻo.

Bánh chuối là một trong những món ăn truyền thống của đồng bào dân tộc Tày ở khu vực các tỉnh vùng núi phía Bắc như Lào Cai, Tuyên Quang, Lạng Sơn…

Món bánh này thường xuất hiện trong những dịp lễ, Tết của bà con địa phương để dâng cúng tổ tiên, tiếp đãi người thân hay mời khách quý.

“Trước đây, người Tày ở Na Hang (Tuyên Quang) thường làm bánh chuối vào rằm tháng 7 âm lịch.

Nhưng ngày nay, món bánh này được chế biến quanh năm, vừa đáp ứng nhu cầu thưởng thức đa dạng của người dân và du khách, vừa góp phần duy trì nét văn hóa ẩm thực đặc sắc của quê hương”, chị Thu Huyền (SN 1996, người dân tộc Tày) chia sẻ.


Món bánh chuối của người Tày ở Tuyên Quang

Chị cho biết, đúng như tên gọi, bánh chuối được làm từ hai nguyên liệu chính là chuối và gạo nếp nương.

Ngoài gạo nếp nương được tuyển chọn kỹ, người Tày còn sử dụng loại chuối Tây (hay còn gọi là chuối Goòng) để món bánh làm ra đạt độ thơm ngon nhất.

Ở đây, khoảng tháng 6, tháng 7 âm lịch hàng năm cũng là mùa chuối chín căng mọng, có chất lượng tốt nhất. Vì vậy, vào thời điểm này, bà con địa phương lại gom chuối về sấy gác bếp với số lượng lớn để làm bánh và bảo quản, tích trữ dùng cả năm.


Chuối và gạo nếp nương được tuyển chọn kỹ

Chị Huyền cho hay, chuối phải lựa quả chín kỹ, mỏng vỏ. Chuối mua về sẽ được lột vỏ rồi đem sấy gác bếp liên tục vài ngày cho tới khi khô dẻo, chuyển màu nâu óng và tươm mật ngọt.

Đây là công đoạn vất vả, tốn thời gian và công sức nhất trong quá trình làm bánh. Chuối phải được sấy liên tục trong 3 ngày 3 đêm và giữ không để lửa tắt.

Quy trình làm món bánh chuối của người Tày ở Tuyên Quang. Nguồn: Huyền Bún

Người ta phải canh sao cho quả chuối được sấy đến độ có màu nâu mật, không bị khô cứng hay khô trắng, đảm bảo độ mềm dẻo và tỏa mùi thơm đặc trưng.

“Chuối sấy gác bếp ngon hơn chuối phơi nắng hay sấy điện. Cách sấy này cũng giúp chuối lên màu đẹp, tươm mật, làm món bánh ngon ngọt hơn”, chị Huyền kể.

Chuối sau khi sấy đạt yêu cầu được rửa sạch để loại bỏ bụi, tro bếp rồi đem kho với nước đến khi mềm nhừ, lên màu đậm như mật và sánh dẻo thì vớt ra để nguội.


Chuối lột vỏ đem sấy gác bếp


Chị Huyền sấy chuối liên tục trong 3 ngày 3 đêm đến khi chuối ngả màu nâu óng, tươm mật

Với gạo nếp nương, người ta ngâm qua đêm, đem đi nghiền ướt rồi ép cho ráo nước. Bột gạo sẽ được trộn cùng chuối gác bếp đã kho mềm, sau đó cho vào cối nhào thành hỗn hợp dẻo mịn.

Người ta chia bột thành từng phần nhỏ, nặn thành bánh rồi gói trong lá chuối rừng. Lá chuối trước khi gói phải được rửa sạch, phơi khô cho có độ dẻo, dai.

Lá gói bánh càng chất lượng thì bánh chuối làm ra sẽ có lớp vỏ nhẵn bóng, không bết dính và dậy mùi thơm tự nhiên.

Tùy văn hóa từng nơi và sở thích từng nhà, người ta có thể làm bánh chuối không nhân hoặc có nhân (lạc hoặc đỗ xanh). Bánh có nhân mang đến hương vị phong phú hơn, trong khi bánh không nhân lại dễ bảo quản và có thể sử dụng lâu hơn.


Từ món ăn dân dã, bánh chuối dần trở thành đặc sản hút khách thưởng thức của người Tày, mang đậm giá trị văn hóa ẩm thực truyền thống độc đáo

Theo chị Huyền, người Tày thường gói bánh chuối từng thành cặp, xoắn vặn hai đầu và buộc lạt rồi đem hấp.

Bánh hấp khoảng 45 phút là chín. Khi chín, bánh có màu nâu óng, thơm mùi mật chuối và khi ăn sẽ cảm nhận được độ dẻo dai lạ miệng với vị ngọt dịu, thanh mát tự nhiên.

“Món bánh chuối có vị ngọt thơm vừa phải của chuối và gạo nếp nương nên rất dễ ăn, không ngọt đậm như các loại bánh có đường khác, lại không gây ngán.

Điểm đặc biệt của bánh chuối là dù để vài ngày ở nhiệt độ thường vẫn giữ được độ mềm dẻo, trong khi nhiều loại bánh khác thường bị cứng hoặc giảm hương vị”, chị nêu cảm nhận.

Ảnh, video: Huyền Bún

Theo Thảo Trinh (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Loài cá 'miệng ngậm đuôi', vừa hấp vừa xông khói thành đặc sản nức tiếng xứ Nghệ'

Du lịch
01/11/2026 01:04

Lớp da xù xì, thịt trắng thơm, cá thửng qua bàn tay khéo léo của ngư dân vùng biển Cửa Hội, Cửa Lò (Nghệ An) trở thành món ăn thơm ngon nổi tiếng, được nhiều người tìm mu...

Quán đặc sản Nam Bộ ở Hà Nội đông kín, nguyên liệu 'vượt' 1.800km ra mỗi ngày'

Du lịch
30/10/2026 01:03

Giữa những quán bún, phở nằm san sát, một quán ăn nhỏ trên đường Bưởi, phường Ngọc Hà, Hà Nội lại hút khách bằng ’món ăn lạ’ - hủ tiếu.

10 địa điểm du lịch hấp dẫn tháng 11: Sắc hoa rực rỡ, đặc sản theo mùa ngập tràn

Du lịch
28/10/2026 01:01

Tháng 11, nhiều địa phương trên cả nước bước vào mùa du lịch lý tưởng với thời tiết khô ráo, se lạnh, thích hợp cho các hoạt động ngoài trời, từ khám phá thiên nhiên, cản...

Khách Việt ghé điểm đến nổi tiếng, nhiều thú hoang dã, mê món giá 20 nghìn đồng'

Du lịch
25/10/2026 01:59

Không chỉ ấn tượng với khung cảnh thiên nhiên hoang sơ, thoải mái ngắm nhìn công, sóc hoang dã, nữ du khách Việt còn mê tít một món truyền thống được bày bán ở đây, giá “...

Hang động kỳ thú ở Ninh Bình, du khách đi thuyền giữa 'dải ngân hà'

Du lịch
20/10/2026 02:22

Ẩn mình trong lòng núi ở Ninh Bình, hang động có cả động khô và động nước gây ấn tượng với hệ thống nhũ đá lung linh cùng những vệt nắng xuyên qua “cổng trời”.

Thuê 800m2 đất giá 20 triệu/năm, cô gái Tuyên Quang dựng homestay như ở trời Âu

Du lịch
19/10/2026 01:18

Tận dụng nhà kho cũ có sẵn trên mảnh đất, chị Linh cải tạo thành homestay 4 phòng, thiết kế lấy cảm hứng theo phong cách đồng quê châu Âu. Mỗi tháng, chị đón lượng khách ...

3 địa điểm du lịch lý tưởng tháng 10: Tiết trời se lạnh, biển mây bồng bềnh

Du lịch
17/10/2026 05:53

Mộc Châu, các bản làng ở Hà Giang cũ hay Đà Lạt là các địa điểm du lịch lý tưởng trong tháng 10, được nhiều du khách yêu thích.

Quả đặc sản ở An Giang mọc chi chít, khách ăn đen răng vẫn lùng mua

Du lịch
15/10/2026 05:50

Mọc thành chùm chi chít trên những cây cao, thân lớn, loại quả này được xem như đặc sản ở An Giang, vỏ màu đen bóng, căng mọng, vị ngọt xen lẫn chút chát nhẹ và hơi chua.

10 phép lịch sự người Paris mong du khách biết trước khi đặt chân đến thành phố

Du lịch
07/10/2026 01:22

Để chuyến đi đến Paris thực sự trọn vẹn, du khách cũng cần hiểu một số “luật ngầm” trong cách giao tiếp, ăn uống, đi lại và tận hưởng cuộc sống của người Paris (Pháp).