Chuyên gia mách loạt bí kíp sinh tồn khi đi lạc trong rừng

11/04/2026 02:53
Việc nam phượt thủ 33 tuổi tử vong sau 6 ngày mất tích ở Vườn quốc gia Cúc Phương khiến cộng đồng xót xa, đồng thời cũng đặt ra câu hỏi trước mỗi chuyến đi, du khách cần chuẩn bị gì để bảo vệ tính mạng?

Theo Cục Kiểm lâm thuộc Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), “bí kíp” quan trọng nhất để sống sót trong những chuyến đi dã ngoại hay khám phá là kỹ năng lập kế hoạch.

“Bạn phải lường trước những điều bất ngờ và lên kế hoạch phù hợp. Ngay cả khi chỉ đi vài giờ, bạn cũng cần mang theo những vật dụng cần thiết để tránh mất nước, kiệt sức và ứng phó với thời tiết bất thường”, USDA khuyến cáo.

Các vật dụng tối thiểu cần có gồm: Nước, thực phẩm, dao, bật lửa, đồng hồ, còi, đèn pin, quần áo khô, điện thoại đầy pin và pin dự phòng.

Các vật dụng tối thiểu cần có gồm: Nước, thực phẩm, dao, bật lửa, đồng hồ, còi, đèn pin, quần áo khô, điện thoại đầy pin và pin dự phòng. Ảnh: Hiking Tips
Các cơ quan cứu hộ quốc tế khuyến nghị du khách thông báo kế hoạch di chuyển cho ít nhất 2 người thân. Thông tin về điểm đến, lộ trình, phương tiện, thời gian dự kiến… sẽ giúp ích rất nhiều khi cần tìm kiếm cứu nạn.

Robert J. Koester – chuyên gia hàng đầu về tìm kiếm cứu nạn - nhấn mạnh: “Hầu hết mọi người không nghĩ rằng mình sẽ bị lạc trong rừng cho đến khi chuyện đó xảy ra”.

Theo ông, phản ứng thường gặp của mọi người là hoảng loạn và sợ hãi nhưng điều này chỉ làm lãng phí thời gian và dẫn tới những quyết định sai lầm.

Các chuyên gia khuyên áp dụng quy tắc S-T-O-P: Sit down (ngồi xuống, dừng lại); Think (suy nghĩ); Observe (quan sát); Prepare for survival (chuẩn bị sinh tồn).

“Bình tĩnh ngồi xuống, nhớ các mốc đường, kiểm tra bản đồ - la bàn, đánh giá thời tiết và tình trạng cơ thể trước khi tính chuyện đi tiếp. Đi trong hoảng loạn thường chỉ khiến bạn xa đường chính và khó được tìm thấy hơn”, ông Koester lưu ý.

Chuyên gia hàng đầu về tìm kiếm cứu nạn, Robert J.Koester.

Bên cạnh đó, tín hiệu cầu cứu càng rõ ràng, cơ hội sống sót càng cao.

Chuyên gia thuộc Hệ thống công viên quốc gia Mỹ (NPS) khuyên dùng còi, thay vì la hét để tiết kiệm sức. Các tín hiệu quốc tế dễ nhận từ xa gồm: 3 hồi còi ngắn, đèn pin chớp theo mã SOS, hoặc phản chiếu ánh sáng mặt trời bằng gương.

Hai yếu tố sống còn tiếp theo là chỗ trú ẩn và nước. Nếu trời tối hoặc thời tiết xấu, hãy dựng nơi trú tạm ở chỗ khô ráo, tránh gió lùa, tránh nền đất hút nhiệt. Dùng lá khô, áo mưa, tấm cách nhiệt hoặc lều túi khẩn cấp để giữ ấm cơ thể. 

Tìm được nguồn nước sẽ giúp duy trì sự sống nhiều ngày. Khi cần rời đi, hãy men theo dòng chảy về hạ nguồn để tăng cơ hội gặp người.

Thống kê của National Forest Foundation cho thấy, những người sống sót nhiều ngày trong rừng sâu thường có điểm chung: Treo đồ sáng màu lên cao để dễ nhận diện, phát tín hiệu định kỳ, đánh dấu đường đi, biết tạo lửa, tìm nguồn nước an toàn và tiết kiệm sức thay vì “đi tìm may rủi”.

Theo Đỗ An (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Dòng chữ trên lọ kem chống nắng cần lưu tâm ngoài chỉ số SPF nếu muốn bảo vệ da

Du lịch
11/06/2026 02:19

Nhiều người cho rằng kem chống nắng chỉ cần có chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng càng “vượt trội”, đặc biệt trong những ngày nắng gắt.

Ghé khu nghỉ cách Hà Nội 160km trốn nắng nóng, khách tiêu chưa hết 2 triệu/người

Giải trí
09/06/2026 05:43

2 ngày 1 đêm trải nghiệm tại khu nghỉ xanh mát cách Hà Nội khoảng 4 giờ di chuyển, Ba Đình cảm giác như được chữa lành nhờ không gian thư giãn tĩnh lặng, gần gũi thiên nh...

Gợi ý 4 địa điểm du lịch tháng 6 có cảnh đẹp, đồ ăn ngon

Giải trí
06/06/2026 10:42

Dưới đây là gợi ý những địa điểm du lịch tháng 6 với cảnh quan thiên nhiên đẹp, nhiều trải nghiệm hấp dẫn với người dân địa phương, du khách có thể tham khảo.

Ngôi làng đẹp như tranh vẽ, không có ô tô, người dân chèo thuyền qua thăm nhau

Giải trí
01/06/2026 05:15

Ngôi làng Giethoorn bình dị, đẹp như tranh vẽ, không có xe ô tô, người dân đi lại chủ yếu bằng thuyền nhỏ, xe đạp, được ví như "Venice của Hà Lan".

Suối 'ẩn mình' giữa núi rừng Thanh Hóa: Nước trong thấy đáy, hút khách check-in

Giải trí
30/05/2026 05:14

Ẩn mình giữa núi rừng xã Thạch Quảng (Thanh Hóa), suối Mây gây ấn tượng với làn nước trong veo, không gian xanh mát và vẻ đẹp mộc mạc, trở thành điểm đến được nhiều bạn t...

Khách Việt chi 70 triệu thuê 'nhà di động', du lịch Trung Quốc suốt 1 tháng

Giải trí
22/05/2026 03:48

Suốt 30 ngày rong ruổi Trung Quốc, Thục Anh và 3 người bạn ăn, ngủ, di chuyển trên một “nhà di động”, tận hưởng hành trình theo cách tự do và khác biệt.

Bánh mì Việt Nam lần đầu 'bước vào' khách sạn quốc tế 4 sao tại Singapore

Du lịch
21/05/2026 03:04

Ẩm thực Việt Nam vừa ghi dấu ấn mới trên thị trường quốc tế. Thương hiệu Bánh mì Society chính thức trở thành đối tác của khách sạn 4 sao Park Regis by Prince Singapore.

Khách Tây choáng ngợp trước cảnh sắc Cao Bằng, tung video hút 6 triệu lượt xem

Giải trí
09/05/2026 05:46

Một đoạn video ngắn ghi lại cảnh đẹp Cao Bằng đang gây sốt trên mạng xã hội Việt Nam và khu vực châu Á. Chủ nhân của video là 2 nam du khách người Mỹ và Ba Lan.

Địa điểm cách Hà Nội 60km có thể săn mây cả ngày, khách đến 4 lần chưa chán

Giải trí
05/05/2026 03:52

Ngoài cung đường di chuyển thuận tiện, địa điểm này còn hút khách nhờ cảnh đẹp, có thể săn mây cả ngày với chi phí phải chăng, thích hợp làm tọa độ “trốn nóng” cho kỳ ngh...