Cách nấu chè đậu ngự thanh mát giải nhiệt

29/06/2026 02:56
Chè đậu ngự là món chè nổi tiếng của xứ Huế. Cùng VietNamNet tìm hiểu cách nấu chè đậu ngự thanh mát, giải nhiệt ngày hè ngay tại nhà nhé.

1. Nguyên liệu làm chè đậu ngự

  • Đậu ngự khô: 500g
  • Đường: 250g
  • Nước cốt dừa: 150ml
  • Sữa tươi: 250ml
  • Lá dứa: 20g
  • Bột năng: 100g
  • Muối: 2g


Đậu ngự (Ảnh: Vneconomy)

2. Cách nấu chè đậu ngự đơn giản tại nhà

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đậu ngự mua về nhặt hết những hạt bị hỏng rồi ngâm với nước ấm đến khi đậu nở mềm vỏ. Sau đó, chà xát sạch vỏ đậu.

Lá dứa rửa sạch, bó gọn lại.

Bước 2: Nấu đậu ngự

Cho đậu ngự đã sạch vỏ vào 1 chiếc nồi, thêm 1 lít nước vào đun đến khi nước sôi rồi chỉnh lửa nhỏ, hầm khoảng 30 phút thì tắt bếp, rồi đậy kín nắp để đậu tự mềm.

Cuối cùng, vớt đậu ra tô để ráo nước.

Bước 3: Nấu chè

Cho vào nồi 500ml nước, 20g lá dứa đã rửa sạch, bó gọn lại và 200g đường vàng, bật bếp, đun sôi khoảng 5 phút để tạo mùi thơm sau đó vớt lá dứa ra.

Tiếp theo, hòa 100g bột năng vào bát với 200ml nước rồi đổ vào nồi nước đường đang sôi, vừa đổ bạn vừa khuấy đều nhẹ tay để bột không bị vón cục.

Sau đó, cho đậu ngự đã nấu chín vào, khuấy đều, đun sôi tiếp trong 5 phút nữa là tắt bếp.

Bước 4: Nấu nước cốt dừa

Bạn cho 150ml nước cốt dừa, 250ml sữa tươi, 50g đường, 2g muối vào 1 cái nồi nhỏ rồi bắc lên bếp quấy đều nhẹ tay để đường tan. Khi thấy nước cốt dừa sôi nhẹ thì tắt bếp, để nguội.

Bước 5: Hoàn thành

Múc chè ra từng bát nhỏ, chan nước cốt dừa lên trên và thưởng thức thôi. Chè đậu ngự có thể ăn nóng hay lạnh đều rất ngon. Nếu ăn lạnh thì cho ít đá bào hoặc đơn giản là cho bát chè vào ngăn mát tủ lạnh.


Chè đậu ngự thơm ngon (Ảnh: dienmayxanh)

3. Một vài lưu ý khi nấu/ bảo quản chè đậu ngự

Để nấu chè đậu ngự ngon thì nên chọn mua đậu ngự đảm bảo chất lượng.

Đối với đậu ngự khô, chọn những hạt đậu chắc, mẩy, ngửi không có mùi lạ, mùi mốc, không bị sâu mọt cắn. Nếu mua đậu đóng gói sẵn thì cần chắc chắn về hạn sử dụng và mọi thông tin cần thiết trên bao bì nhé.

Đối với đậu ngự tươi, chọn những hạt đậu tròn đều, chắc và to, vỏ trơn bóng; tránh những hạt héo, bị dập hoặc chảy nước.

Nếu nấu chè thì nên chọn hạt đậu già thì sẽ ăn ngon hơn.

Chè đậu ngự đạt yêu cầu có vị ngọt vừa, không quá gắt, hạt đậu mềm thơm và bùi bùi, béo béo.

Nếu nấu với số lượng lớn, bạn cho chè vào hộp kín, sau đó bỏ vào ngăn mát của tủ lạnh để kéo dài thời gian sử dụng từ 1-2 ngày mà không ảnh hưởng nhiều đến chất lượng và hương vị.

Với cách nấu chè đậu ngự đơn giản mà ngon tuyệt này, bạn có thể làm cho cả gia đình cùng thưởng thức để giải nhiệt trong mùa hè. Chúc các bạn thành công!

Theo Hạnh Nguyên (VietNamNet)
Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

3 loại nước giải nhiệt mùa hè rất tốt, người muốn giảm cân cũng uống được

Sức khỏe
28/06/2026 05:14

Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi. Tiến sĩ, lương y Phùng Tuấn Giang gợi ý 3 thức uống giải nhiệt hiệu quả, thơm ngon và rất an toàn cho cả người đang gi...

Loại trà ngăn ngừa bệnh tim tốt nhất dựa trên nghiên cứu 800.000 người

Sức khỏe
26/06/2026 02:18

Trong khi các loại đồ uống nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, một số thức uống khác lại có thể hỗ trợ bảo vệ tim mạch. Trong đó, trà xanh được đánh giá cao nhất.

Lê la ngõ nhỏ thưởng thức món bánh độc đáo gần 40 năm của người Hà Nội

Ẩm thực
25/06/2026 04:37

Với gần 40 năm, bánh đúc nóng của gia đình bà Phạm Thị Nội ở phố Lê Ngọc Hân (Hà Nội), đã gắn liền với tuổi thơ của nhiều người. Quán nằm sâu trong con ngõ nhỏ nhưng lúc ...

1 quả trứng vịt lộn bằng bát cơm trắng, 2 nhóm người không nên ăn

Sức khỏe
23/06/2026 05:13

Trứng vịt lộn được ví như một loại “thực phẩm chức năng” tự nhiên nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn.

Cách làm nước chấm thịt gà luộc từ sữa đặc đơn giản mà ngon khó cưỡng

Ẩm thực
22/06/2026 02:55

Thay vì sử dụng các công thức truyền thống, bạn có thể thử cách làm nước chấm thịt gà luộc từ sữa đặc đơn giản nhưng hương vị thơm ngon bất ngờ, giúp món ăn vốn quen thuộ...

Cách làm bánh bao nhân thịt đơn giản tại nhà

Ẩm thực
19/06/2026 02:55

Bánh bao nhân thịt là món ăn được nhiều người yêu thích. Cách làm bánh bao nhân thịt khá đơn giản. Bạn có thể tự tay làm những chiếc bánh bao nóng hổi, thơm ngon ngay tại...

Ăn khoai lang sai cách có thể làm tăng đường huyết hơn cả nước ngọt

Sức khỏe
17/06/2026 02:17

Một bệnh nhân thường xuyên ăn khoai lang nướng vào buổi sáng vì tin đây là lựa chọn lành mạnh. Nhưng kết quả khám ghi nhận đường huyết của người này vẫn ở mức cao.

Món ăn vặt dễ gây nghiện từ quả sấu

Ẩm thực
16/06/2026 02:54

Sấu là đặc sản của mùa hè nhưng mọi người chỉ biết đến nước sấu, ô mai sấu,... Ít ai biết đến món ngon đặc biệt liên quan đến sấu là: Sấu dầm mắm tỏi ớt.

Bác sĩ cảnh báo mối nguy từ những cốc ‘mực nhảy sống’ giòn sần sật

Sức khỏe
14/06/2026 05:12

Được quảng cáo là món ăn tươi ngon, mực nhảy sống nhúng gia vị chua cay tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí đe dọa đến tính mạng người dùng.