6 loại cây trồng trong nhà giúp thanh lọc không khí, ngừa nấm mốc độc hại

15/01/2026 08:34
Khi thời tiết trở nên ẩm ướt và lạnh hơn, nhà của bạn dễ xuất hiện hơi nước và nấm mốc - nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là hô hấp. Một cách đơn giản để khắc phục là trồng thêm cây xanh trong nhà.

Nấm mốc có thể gây ra các bệnh về hô hấp, dị ứng, hen suyễn, thậm chí nhiễm trùng nặng nếu tiếp xúc lâu dài. Cách duy nhất để loại bỏ nấm mốc là xử lý tận gốc nguyên nhân gây ẩm, như tường thấm nước, thông gió kém hoặc rò rỉ nước.

Theo Pudmed Central, một số loại cây có khả năng hút ẩm trong không khí, giảm tình trạng ngưng tụ nước trên tường, trần hay cửa sổ - nơi nấm mốc thường phát triển. Ngoài ra, cây còn hấp thụ CO2 và nhả oxy, giúp không khí trong lành và tinh thần của bạn thoải mái hơn.

Dưới đây là 6 loại cây được khuyên nên trồng trong mùa lạnh để bảo vệ sức khỏe và làm đẹp không gian sống:

1. Cây lan ý

Lan ý có lá xanh bóng và hoa trắng thanh nhã. Lá của cây có khả năng hấp thụ hơi ẩm, điều hòa độ ẩm trong phòng và ngăn ngừa nấm mốc. Ngoài ra, cây còn lọc được nhiều chất độc hại như benzen, formaldehyde, giảm nhẹ các triệu chứng dị ứng. Lan ý độc với chó mèo, nên đặt ở nơi cao. Cây thích ánh sáng gián tiếp và chỉ cần tưới 1-2 tuần một lần.


Cây lưỡi hổ dễ trồng, không cần chăm sóc nhiều. Ảnh: Ban Mai

2. Cây lưỡi hổ

Lưỡi hổ có lá mọc thẳng, cứng cáp, dễ chăm sóc và sống tốt cả trong điều kiện thiếu sáng. Cây hấp thụ hơi ẩm qua lá, hạn chế nấm mốc, đồng thời lọc không khí và nhả oxy ngay cả vào ban đêm. Bạn chỉ cần tưới 2-3 tuần một lần vào mùa hè và ít hơn vào mùa đông. Cây thích hợp đặt ở phòng khách, nơi khô thoáng.

3. Cây thường xuân

Thường xuân là loại cây leo dễ trồng, có khả năng hấp thụ nấm mốc và cải thiện chất lượng không khí trong nhà. Cây rất phù hợp với người bị hen nhẹ hoặc nhạy cảm với bụi, nhưng cần cẩn thận vì nhựa cây có thể gây kích ứng da và cây cũng độc với thú cưng. Nên đặt cây ở nơi mát, có ánh sáng vừa phải, tránh nắng gắt.

4. Cây dương xỉ

Dương xỉ có tán lá xòe rộng, giúp giữ ẩm và lọc sạch các chất ô nhiễm trong không khí. Cây phát triển tốt ở nơi có độ ẩm cao và ánh sáng gián tiếp, rất thích hợp cho phòng tắm, bếp hoặc phòng khách. Chỉ cần tưới khi đất bắt đầu khô, cây sẽ luôn xanh tốt.

5. Cây nhện

Cây nhện có hình dáng lạ mắt, dễ trồng và nổi tiếng nhờ khả năng hấp thụ hơi ẩm, giúp giảm nấm mốc trong nhà. Cây cũng có thể loại bỏ CO2, benzen và khói thuốc, rất hữu ích cho không gian kín. Nên đặt ở phòng bếp hoặc phòng tắm, tưới nước nhẹ mỗi tuần.

6. Cây cau vàng

Cây cau vàng có thân mảnh, lá xòe mềm mại, vừa có tác dụng trang trí vừa giúp cân bằng độ ẩm và thanh lọc không khí. Cây giúp giảm khô da, kích ứng đường hô hấp và mang lại cảm giác dễ chịu. Thích hợp đặt ở nơi có ánh sáng gián tiếp, đất ẩm nhẹ và ấm áp quanh năm.

Theo An Yên (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

3 loại rau mọc dại ăn lẩu giảm căng thẳng, lo âu

Sức khỏe
13/03/2026 01:55

Theo kinh nghiệm dân gian và nghiên cứu hiện đại, có ít nhất 3 loại rau mọc dại được chứng minh có tác dụng tích cực trong việc cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng thần ki...

Bí kíp triệt tiêu dứt điểm mỡ thừa, ngăn ngừa cảm cúm

Sức khỏe
07/03/2026 01:52

Gừng tươi là 1 dược liệu quen thuộc trong thuốc Đông y, sử dụng gừng tươi để giảm cân là phương thuốc an toàn cho hiệu quả cao. Đặc biệt khi kết hợp gừng tươi cùng sả và ...

Bác sĩ hướng dẫn kỹ năng 'quyết định sống còn' cứu người ngưng tim nơi công cộng

Sức khỏe
18/02/2026 03:55

Bệnh viện Nhân dân Gia Định TPHCM vừa tổ chức huấn luyện cấp cứu ngưng tim ngoại viện và lắp đặt 6 máy khử rung tim tự động ở nơi công cộng, nhằm nâng cao khả năng ứng ph...

Tăng huyết áp không triệu chứng, người đàn ông 44 tuổi đột ngột ngã gục

Sức khỏe
17/02/2026 03:54

Người đàn ông 44 tuổi ở Quảng Ninh đột ngột đổ gục vì xuất huyết não. Khi cấp cứu, huyết áp của bệnh nhân đã ở mức nguy kịch, đe dọa trực tiếp tính mạng.

Du khách thích thú khám phá hang động Tiên Cá trong lòng đất ở Ninh Bình

Giải trí
17/02/2026 02:36

Động Tiên Cá mang vẻ đẹp bí ẩn và huyền ảo uốn lượn trong lòng núi đá vôi, là điểm đến đang được nhiều du khách trong nước và quốc tế lựa chọn tham quan, khám phá.

Đột quỵ thầm lặng - căn bệnh không dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm như thế nào?

Sức khỏe
16/02/2026 03:52

Đột quỵ là tình trạng các động mạch lên não bị tổn thương nghiêm trọng, khiến các bộ phận trong cơ thể dừng hoạt động, thậm chí gây tử vong. Điều đáng sợ là, đột quỵ có t...

Nam kỹ sư 42 tuổi phải nhập viện tâm thần vì vợ chê 'yếu'

Sức khỏe
29/01/2026 09:30

Kỹ sư 42 tuổi phải nhập viện tâm thần trong tình trạng trầm cảm, lo âu kéo dài, kèm theo ý muốn tự tử.

Đột quỵ nặng khi nhờ chị gái giác hơi

Sức khỏe
26/01/2026 10:58

Giác hơi là phương pháp dân gian giúp giảm đau lưng, đau vai gáy, giải cảm và thư giãn cơ thể. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng có thể tiềm ẩn những biến chứng nghiêm ...

Người trẻ kiệt sức nghề nghiệp

Sức khỏe
17/01/2026 02:41

Hội chứng kiệt sức nghề nghiệp đang trở thành một thách thức lớn trong xã hội hiện đại. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu và chủ động tìm kiếm giải pháp, từ thay đổi lối số...